ALPHA Health - Gesundheitsbarometer

Für Gesundheit gibt es kein Patentrezept!

Gesundheit gelingt, wenn sie als Ergebnis des Ganzen verstanden und danach gehandelt wird. Gemäß diesem Verhältnis ist auch die therapeutische Intervention bloß als Baustein einer ganzheitlichen Gesundheitsphilosophie zu sehen. Vielmehr müssen Gesundheitsbewusstsein und Selbstachtsamkeit zum Rüstzeug eines jeden Alltag gehören. Der Umgang mit Routine und täglichen Herausforderungen entscheidet nachhaltiges Wohlbefinden. Mit unserem Gesundheits-BLOG by ALPHAhealth informieren wir Sie monatlich über Wissenswertes zur Gesundheitsprävention und -vorsorge.

Vitamin D Status messen.

Ohne Sonne ist kein Leben möglich – das gilt für Pflanzen, Tiere und auch für uns Menschen. Wir benötigen das Sonnenlicht, um das wichtige Vitamin D produzieren zu können, das deshalb auch...

Kneippen - der Geheimtipp bei Hitze.

ALPHAhealth Gesundheitstipp bei Hitze: Kneippen! Die aktuelle Hitzewelle sorgt für viel Sonne und somit auch müde Beine.Unser Tipp: Versuchen Sie es doch mit einer erfrischenden Kneippübung...

Frühlingsrezept: Seesaibling kalt gegart.

Gesundheitskoch Reinhold Thalhammer ist Chef de Cuisine im ALPHAtauern und entwickelt die NATURAL ART CUISINE. Passend zum Frühjahr geben wir Ihnen eine Rezept-Empfehlung zum nachkochen direkt...

Müde Waden nach einem sportlichen Wintertag?

Unser ALPHAhealth - Gesundheitstipp exklusiv für Sie:Basisches Fußbad zur Regeneration.Ein basisches wöchentliches Fußbad kann wahre Wunder bewirken und ist ein Geheimtipp für Ihr...

Obertauern kann Mehr als Skifahren.

Obertauern verwandelt sich in ein richtiges Wintermärchen für Naturliebhaber.Zauberhafte Winterwanderungen und erlebnisreiche Schneeschuhwanderungen von der Gnadenalm bis zur Südwiener Hütte. Von...

Health Podcast Teaser

Hör' in unseren Podcast rein

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.